第二阶段，是教练员利用手抛，或者球拍击球给球员，训练球员的击球，这个过程相比于第一阶段，难度就有所提升，这个时候的训练，重点锻炼的是初学者在手眼协调以及对于基本击球动作的掌握，尽管目前各类型的发球机...
admin 62 0 2025-05-23
